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希望の光・希望の未来2026年09月05日高野山大師教会光寿支部･･･--------ZOOMでのオンライン瞑想講座 2026年9月28日(･･･oga)天宮光啓「生き方塾」(ヨガ・呼吸法・瞑想法)のご案内サイトで･･･- 初めてのヨガ教室2026年09月03日余生を楽しく美しく･･･社会福祉協議会主催9月のワークショップヨガ教室お誘いを受けてましたので、･･･初心者向けだったので、なんとか瞑想、呼吸法、ゆっくり動かして姿勢、を･･･
- 考えるそれが瞑想2026年09月06日SKG研無の境地、それが瞑想と言われやすい。仏陀は出家してヨガの師匠に弟子入りした。そして無の境地を会得しましたが。四苦を解決するものではないとそこを去った。ヨ･･･
- 40代50代からの綺麗を考える2026年09月04日アクティブビューティーMegumiの人生が輝くヨガ&ラン･･･0:45 うるツヤ骨盤底×呼吸レッスン(45分)⚫︎21:00~21:45 瞑想ヨガ(45分) ==================== <オンラ･･･
- 「タイパ」の次にくる生き方トレンド|心の柔軟性を回復する方法2026年09月04日【ヨガ・ピラティス教室RepureBODY】美姿勢&自然メンタルセラピースペシャリスト 美宅玲子(みたくれいこ)･･･器を使いこなすお客様がスポーツクラブのヨガレッスンの最中にスマホが気にな･･･て自分の内側感覚に耳を済ませる瞑想の時間です。ヨガをすることで定期的･･･
- PIONEERのレコードプレヤー・PL－１２５０S2026年09月03日独身リタイアおやじの趣味の部屋２･･･日々が続いています 洗濯して 洗濯物はよく乾きますね 昼寝して 気功して ヨガして 太極拳して 瞑想して だらだらユーチューブ動画を見て・アマゾンプ･･･
- くらしにマヤ暦 KIN1 天に通じる第一歩の日2026年08月27日マヤ暦 こよみよみ もりこのワクワクな毎日･･･ンスタグラム宇宙の仕組みを表す「マヤンオラクル」カードムードラ…手や指で行うヨガ(ハンドヨガ)瞑想を行うときの手のポーズを紹介しています。 LINE公式･･･
- 過去の記憶も体の重さも、すべて洗い流す‼️人生を劇的に軽くする「陰陽断食」のご案内2026年08月24日マクロビ悟りプロジェクト･･･; Meditationエクササイズと瞑想――心とからだの、両方をほどく･･･ほどく ストレッチ、金魚体操、ヨガ、導引。無理のない範囲で、からだを･･･
- すこしだけ先の自分が喜ぶことを、朝のルーティンでやる2026年08月22日Katsu Tokumasu|人生のハンドルを取り戻す 61歳からのウェルビーイング・デザイン･･･これが、私には合っているようです。 ・ゴミ捨てなどの家事を少し。・オンラインヨガを30分。といっても、主にストレッチです。笑・瞑想(15~20分)・マン･･･
- 夫の不倫で傷ついた「私」との向き合い方~自己受容~2026年08月21日夫を責めず夫婦再生したいあなたへ。マインドフル構築カウンセリング･･･不倫問題で傷ついた心をカウンセリング×ヨガセラピーで心と夫婦の絆を紡ぐカ･･･ち切る方法【苦しい夜に寝たまま瞑想 音声ガイド】 プレゼント３ 3･･･
